Cremas para piel grasa en hombres

Si has accedido a este artículo seguramente sea porque tu pareja o tú mismo estás en la búsqueda y captura de productos y cremas para piel grasa en hombres. Los hombres, al igual que las mujeres pueden tener distintos tipos de pieles: mixtas, secas, grasas, sensitivas, con tendencia a tener acné, etc . En este artículo hablaremos de la piel grasa y los productos y cremas para paliar la piel grasa.

La piel grasa en un hombre se detecta fácilmente porque suelen generar brillos producidos por exceso de grasa que en muchas ocasiones provocan granos y puntos negros. 

Aquí tienes los principales temas de los que vamos a tratar:

  • Cuáles son las principales causas de la piel grasa en hombres.
  • Cuáles son algunos de los hábitos o rutinas a empezar para paliar la piel grasa.
  • Productos y cremas para piel grasa hombres: Tratamiento de piel grasa en hombres

Causas por las que un hombre puede tener piel grasa

Aquí tenéis las principales causas que pueden ser el origen de la piel grasa.

  • La dieta: El abuso de comidas con grasa como carne, embutidos, abuso de sal, toma de productos lácteos, fritos, alcohol o alimentos procesados pueden ayudar a que nuestra piel sea grasa.
  • Problemas hormonales y enfermedades: enfermedades como la diabetes o trastornos hormonales pueden provocar que los hombres tengan piel grasa.
  • Herencia genética: Si tus padres tienen piel grasa, es probable que tú lo hayas podido heredar.
  • Estrés: la vida estresante puede provocar que el cuerpo lo pague con nuestra piel generando un mayor nivel de grasa debida a la ansiedad que el estrés nos puede provocar.
  • Poco sueño: el no dormir lo suficiente también puede afectar a nuestra piel consiguiendo que ésta segregue más grasa de lo normal.
  • Falta de consumo de agua: el no consumir agua, que es uno de los depuradores más potentes que tiene nuestro cuerpo, puede provocar que el cuerpo expulse las toxinas en forma de grasa provocando más granos y puntos negros.
  • Acumulación de células muertas en nuestra piel: nuestra piel puede ser un gran depósito de células muestras que al acumularse provocan granos y generan más grasa en la piel.

Cuáles son algunos de los hábitos o rutinas a empezar para paliar la piel grasa.

Como hemos visto anteriormente, son diversos los aspectos que provocan la piel grasa en el hombre y antes de pasar a hablar de productos y cremas para piel grasa en hombres queremos enumerar algunos de los hábitos que debemos introducir en nuestra vida para mejorar los síntomas de la piel grasa.

  • Dieta: evita los consumos de comidas con grasa y productos fritos, con exceso de sal y con grasas procesadas. Por supuesto, introduce en tu dieta proteínas, hortalizas y vegetales.
  • Estrés: El estrés es claramente una de las grandes enfermedades del sigo XXI y, aunque es un síntoma casi innato en nuestra sociedad, el introducir actividades que nos ayuden a disminuir nuestra ansiedad y estrés durante nuestra actividad diaria ayudarán a mejorar el estado de nuestra piel. Para evitar este problema proponte actividades que te relajen y te hagan abandonar tu estrés ya sea hacer ejercicio, pasear o leer.
  • Sueño: procura dormir las horas justas para que tu cuerpo descanse todos los días. Cada cuerpo es diferente y no todos los cuerpos necesitan las mismas horas, pero es muy recomendable dormir, por norma general, al menos 7 horas diarias.
  • Agua: el agua es una de las herramientas principales que tiene nuestro cuerpo para limpiar nuestro organismo y purificarlo. Si no bebemos el agua suficiente, entonces nuestro cuerpo expulsará a través de la piel aquellas toxinas que no se hayan podido depurar internamente. Para solucionarlo, procura beber al menos 8 vasos de agua al día.
  • Doctor: Si nuestra grasa en la piel se debe a problemas hormonales o por enfermedad o patología, acude a tu médico y una vez detectada la patología, muy probablemente podrás encontrar vitaminas y suplementos que te ayuden a afrontar los problemas hormonales.

Productos y cremas para piel grasa hombres

  • Exfoliantes: Utiliza exfoliantes para eliminar las células muertas de la piel. El uso de exfoliantes no debe ser de forma diaria, sino que es recomendable su uso entre tres y una vez por semana, dependiendo de la cantidad de grasa de tu piel. Ojo, si tu piel no es grasa, entonces la exfoliación no deberá realizarse más de una vez al mes.

Los exfoliantes, son uno de los productos o cremas para piel grasa de hombres que deben estar en tu aseo. Podrás encontrar exfoliantes naturales, químicos, gommage, enzimáticos, mecánicos o profesionales. Dependiendo de cada situación se podrán utilizar unos u otros.

  • Limpiadores faciales: utilízalo al menos una vez al día y siempre después de haber lavado la cara o la piel afectada con agua caliente. Para secar la piel antes de aplicar los limpiadores faciales procura secarla con golpes con la toalla en lugar de hacer frotamientos.
  • Tonificador de piel: otro de los productos para piel grasa en hombres a tener en tu repertorio es el tonificador. Aplícalo después de haber utilizado el limpiador facial.

Tratamiento con productos y cremas para piel grasa hombres

Anteriormente hemos visto los diferentes productos y cremas que debemos tener para tratar nuestra piel grasa: exfoliantes, limpiadores faciales y tonificantes de piel. Ahora bien, probablemente nos estemos preguntando cuándo y cómo utilizar estos productos y cremas para piel grasa en hombres.

Una posible recomendación es la de utilizar después de la ducha primero el limpiador facial y seguidamente el tonificador de piel. Esto lo puedes hacer de forma diaria y deberás tener en cuenta que el tonificador debería tener base de glicerina, en lugar de aceites. Sin embargo, ya vimos en la cosmética coreana cómo hay limpiadores con una base más aceitosa, que también son compatibles en la limpieza del rostro.

En cuanto a la exfoliación, una vez elegida la periodicidad, 1, 2 o 3 veces a la semana, deberemos aplicarla principalmente por la noche, utilizando una esponja para frotar el producto o crema utilizada haciendo círculos mientras frotamos. Al terminar la exfoliación, deberemos aplicar agua templada para aclarar nuestra piel.

¿Qué hábitos tenéis vosotros para cuidar vuestro rostro?, ¿utilizáis productos y cremas específicos para piel grasa?

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